Gesundheitspsychologie

Gesundheitserleben und -verhalten verstehen

Wer Menschen zu einem verantwortungsbewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit bewegen will, kommt mit reinen Appellen nicht weit. Jeder weiß, dass er seine Gesundheit proaktiv beeinflussen kann. Dennoch ist genau das die Aufgabe einiger Berufsgruppen: gefährdete Menschen zu einer Verhaltensänderung bewegen. Auf diesem Wege können lebensstilbedingte Erkrankungen verhindert werden.

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Dieser Kurs vermittelt Ihnen Grundlagen der Gesundheitspsychologie sowie unterschiedliche Modelle zur Erhaltung von Gesundheit und Änderung von Gesundheitsverhalten.

Sie lernen psychologische Grundbegriffe kennen und im beruflichen Kontext anzuwenden. Die Faktoren, die besonders auf das Gesundheitsverhalten eines Menschen Einfluss nehmen, sind Ihnen vertraut. Auf dieser Basis können Sie praxistaugliche Konzepte und effektive Präventionsmaßnahmen entwickeln.

Inhalte sind u. a.:

Psychologische Modelle und Theorien des Gesundheitsverhaltens
Erklärungsansätze für Verhaltensänderungen im Bereich der Gesundheit
Anreizsysteme und Hemmnisse gesundheitsbezogenen Verhaltens
Ziele und Ansatzpunkte der Motivationspsychologie
Theoretische Grundlagen des gesundheitsbezogenen Motivationsmanagements
Methoden und Maßnahmen des Motivationsmanagements in Prävention und Gesundheitsförderung

Interessant für:

Der Kurs Gesundheitspsychologie ist ideal für

Personen, die im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung tätig sind
Kursleiter, Personal Trainer, Sporttherapeuten, Physiotherapeuten
Mitarbeitende von Krankenkasse und Verbänden, die Präventionsprogramme auflegen und umsetzen
Interessierte, die sich mit Ihrem eigenen Gesundheitsverhalten auseinandersetzen möchten.