Die interaktiven Workshops finden online über Webex statt und wird von der BKK Salus exklusiv für die Studierende der APOLLON Hochschule ausgerichtet. Ziel ist es, alltagstaugliche Strategien zu vermitteln, die sich auch bei einem anspruchsvollen Fernstudium unkompliziert umsetzen lassen – von ausgewogener Ernährung über mentale Leistungsfähigkeit bis hin zu effizienter Essensplanung.
Alle Workshops finden jeweils von 17:30 bis 18:30 Uhr statt. Den Auftakt macht am 15.01.2026 das Thema „Grundlagen der ausgewogenen Ernährung“, am 22.01.2026 folgt „Stress – hilfreiche Mikronährstoffe und Aminosäuren“, am 05.02.2026 wird über „Brainfood“ gesprochen und am 12.02.2026 steht „Meal-Prepping“ auf dem Programm. Weitere Termine werden im Februar auf dem Online-Campus veröffentlicht.
Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist kostenlos. Eine Anmeldung erfolgt über die jeweils auf dem Online-Campus angegebenen Links; die Zugangsdaten werden im Anschluss direkt von der BKK Salus per E-Mail versendet.